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2006年02月03日
ニコレットと禁煙パイポ
こんばんわ。禁煙３日目のくるーにぃです。
しっかりタバコも吸わずに頑張っていますが、今日はニコレットと禁煙パイポどっちが有効か、個人的な意見で書いてみようと思います。
【ニコレット】
ニコレット商品のページへ
ニコレットははじめ知らなかったけど、ニコチンが2mgも入ってるんですね。つまりどうしても吸いたくなったときに、ガム（ニコレット）食って、そこからニコチンを摂取するってこと。それを少しずつ減らしていければ禁煙成功ということらしいのですが、ニコチンが入っているからニコレット依存症も考えられるため、３ヶ月以上は続けないようにと書いてありました。
そんなにつらい禁煙生活ではなくなるのがニコレットの魅力でしょうか。くるーにぃ的にはガムとほとんど変わらない感じでしたが、口元が寂しかったです。。。
【禁煙パイポ】
禁煙パイポ
こちらは吸ったらミントの効果で気持ちよくなるが、たばこのようなガツンとくる感じはありませんでした。口元にあると多少落ち着くのですが、外にいたり、人の多いところだとちょっと恥ずかしいかもです。ただ歩きタバコするよりは周りに迷惑かけてるわけでもないのでこっちのがいいかな（＾＾；）
結局併用するのがいいのかもしれませんね。
くるーにぃは明日から久々にボードに行く予定。男友達が集まり、喫煙者もいるのでその中で禁煙頑張れるか、まだまだ３日目の若造ですから、３日坊主といわれないようにがんばります。
- by くるーにぃ
- at 2006年02月03日 20:49
- in 禁煙日記
Comments
＞フォウさん
初コメントありがとうございます。
ホント吸わない人にとってはどうでも良い内容ですがコメントくれてうれしいです。がんばります（＾＾）
- くるーにぃ
- 2006年02月04日 03:40
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こんばんわ^^
儲け話♪のフォウです♪
禁煙ですか…わたしはタバコを吸わないので、その苦しみは分かりませんが、回りの話を聞いてると、けっこう大変らしいですね（￣∇￣;）
でも、なぜかドクターストップがかかった人は、すんなり止めれてるように思います。
くるーにぃ さんもがんばってヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ
影ながら応援？！しています。
では…。